エアロビクス講師の先生によるリズム体操を30分間行いました。
9名のお母さんが、音楽に乗って、楽しそうに体を動かしていました。
「気持ちもスーとしました。」「いつもの肩こりが楽になりました。」と終了後のティータイムも、お母さん同士で話が弾んでいました。
家庭では、家族のためにがんばってみえるお母さん方です。
子どもたちのためにも、元気で、いつも明るいお母さんでいて欲しいとの願いで、二ヶ月に一度の割合で、自由参加で行っています。